文｜菁妈
人之所以是哺乳动物就是因为生下来之后比较长的一段时间是喝母乳长大的，母乳喂养可以说是女性的本能。而现在物质非常的丰富，我们就是不想母乳喂养也有各种各样的奶粉可以替代。而且因为奶粉的商家比较多，为了竞争更加是各使奇招，加入了各种对婴幼儿有利的成分，可以起到促进孩子生长发育，大脑聪明，以及免疫力提高的作用。
“一般被模仿却从未被超越”
这就是母乳的真实写照。所有奶粉都是仿母乳制造的，再好再贵的奶粉是没有办法超越母乳的，母乳是新鲜的，是无添加的，是好消化的，是有很多活性成分的。
而母乳喂养好，所以妈妈再苦再累也会坚持母乳喂养，民间关于母乳喂养也流传了很多谣言，很多妈妈因为这些谣言，不单只苦了自己，甚至害了孩子。菁妈总结了七个关于母乳喂养的谣言，希望正在母乳喂养的你，一个都没中招。
谣言一：刚生完孩子没有母乳，要先喝奶粉或者喝水
不少妈妈还是坚信：刚生完孩子是没有母乳的，所以要给孩子先喝水或者糖水或者喝奶粉。而这样的谣言会让妈妈错失最佳的母乳喂养时机，可能反而会导致孩子第一口没有喝到母乳，而第一口喝的是奶粉的话婴儿过敏几率会上升。
爱婴医院的十条标准中第四条是：帮助母亲在产后半小时内开始母乳喂养。第六条是：除母乳外，禁止给新生儿吃任何食物或饮料，除非有医学指征。
真相是刚生完孩子大多妈妈都可以做到让新生儿第一口喝的是母乳：
不少妈妈到了孕后期，乳房都会有乳汁流出来。孕妇怀孕时不单只是肚子大婴儿的营养需要，我们的乳房也会变大，乳腺组织已经开始为哺乳做准备，产后半小时到1小时是黄金母乳喂养时间，这时候新生儿的吸吮能力特别的强，有助于刺激母乳更好更快的分泌。
这时候妈妈有一口奶，宝宝就已经够了，就是没有奶也能让宝宝促进妈妈乳汁分泌得更快。
不需要给孩子喂水，也不需要喂糖水，更不需要喝奶粉，因为宝宝出生的时候她在妈妈的子宫内已经摄取了大量的营养，带着热量出来，并不一定是出生就是马上吃东西。只是需要出来马上让他学着喝奶。
而且宝宝刚出生的时候也是在医院里面时刻医生都会进行监测,到实在没有母乳，要加奶粉时医生会给建议的。所以妈妈不用过于担心。
谣言二：初乳脏不能吃
小姑说她生大儿子时婆婆就说初乳脏不给孩子吃，当时都挤掉了，没给孩子吃了。而后来孩子没到三个月就肺炎住院了，之后孩子的体质一直都不太好。
事实上初乳对于孩子来说特别特别的重要
首先初乳能够很好的提高孩子的免疫力，新生儿从温暖的无菌的子宫出来，来到细菌遍布的世界，我们唯一可以帮助孩子的就是通过母乳给孩子增强免疫力，因为初乳中含有大量的免疫球蛋白。
其次孩子在刚出生的时候胃口非常的小，初乳里面含有大量的蛋白质，能够让孩子吃一点点就可以填饱肚子了。
最后初乳不是完全无菌的，正是这样一种有菌的食物可以让孩子的肠道菌群迅速的建立，促进孩子肠道的成熟。
所以前七天的初乳对孩子来说那就是珍贵如黄金，千万不要浪费。
谣言三：母乳喂养要少吃青菜
在菁妈老家里，坐月子时母乳喂养的妈妈是不可以吃青菜的，说吃青菜孩子会拉肚子拉绿便。而菁妈当时一个朋友说坐月子时一个月都没怎么吃青菜，每天最怕的事情就是上厕所，经常便秘，每天都要开塞露才能上厕所。想想都后怕。
事实上中国营养学会发布的哺乳期妇女平衡膳食宝塔中建议：母乳喂养的时候每天至少要吃一斤蔬菜，这一斤是指我们可以吃进肚子的量。有些青菜可能只有80%可以吃，其他的太老的要去掉，就是乳母亲一天也要买一斤半的青菜。
青菜含有大量的维生素，可以提高乳汁中的维生素，促进婴儿的健康。
谣言四：母乳喂养要多喝有营养的鸡汤
中国营养学会发布的哺乳期妇女平衡膳食宝塔中建议：鱼肉蛋类这几类动物性食物加起来不超过半斤。
肉类食物里面含有大量的脂肪，特别是中国人坐月子必喝的鸡汤，鸡皮跟肉之间会有一层厚厚的脂肪，这层脂肪在煲汤的时候就会变成液态的油浮在汤上面，妈妈喝汤时也会喝进大量的脂肪，这些饱和脂肪进入妈妈的体内，要么就是变成妈妈肚子上一圈一圈的游泳圈，要么就是到孩子的肠道里变成润滑剂导致孩子拉肚子。
谣言五：感冒和乳腺炎时不能喂母乳
有人说：母乳喂养的时候一旦碰到感冒就绝对不能喂母乳，而如果乳腺炎了乳房有炎症也是不可以母乳喂养的。
事实上妈妈在感冒的时候，母乳中是含有大量的对抗感冒的抗体婴儿的营养需要，这个时候是一定要喂母乳的，因为母乳是可以预防感冒的。
但是感冒的时候要喂母乳，要做好防护，洗脸洗手，洗鼻子，用淡盐水漱口，加上要戴上口罩之后再给孩子喂奶，喂完奶之后尽量不要跟孩子接触。
感冒或者乳腺炎去医院看病跟医生说清楚，告之现在是哺乳期间，开一些哺乳期可以使用的话。
谣言六：母乳六个月就没有营养后就换奶粉
很多卖奶粉的人说：母乳6个月以后就没有营养了，到6个月后就要给孩子断奶换奶粉，奶粉的营养会比较均衡，比较稳定一些，奶粉营养稳定却消化吸收却不太好。
事实上母乳六个月后不是没营养了，而是母乳发现宝宝开始吃辅食了，不需要这么高的脂肪了就慢慢的减少母乳中的脂肪含量
事实上母乳是属于孩子定制化的一个食物，是根据孩子的需求来进行调节的，母乳是最合适宝宝的食物。
世界卫生组织建议母乳喂养到两岁左右，母乳喂养不仅是对于孩子的营养，对孩子的免疫力还有大脑发育都有非常大的帮助，还可以帮助提高孩子的安全感。
所以妈妈有条件一定要给喝母乳。
谣言七：母乳可以用来治疗湿疹
菁菁小时候脸上长了一些湿疹，外婆说用点母乳给孩子擦就好了，我当时没有听外婆的话，自己注意护理，不刺激宝宝的皮肤，慢慢的才好了。
而一个网友的宝宝却没有这么幸运了，宝宝脸上长了湿疹之后，妈妈六神无主，听老人说可以用母乳来擦，结果越擦越严重，后来妈妈再带宝宝去医院时，医生说就是因为擦了母乳，导致孩子的皮肤过敏更严重，而且还引起了细菌感染。
妈妈的母乳中含有大量的营养，这些营养可以养大一个小婴儿，也会养大很多细菌。而湿疹后脸上的皮肤有伤口，加上有母乳这个培养基，细菌滋生更快。
所以湿疹不可以用母乳来治疗，这种反而导致湿疹更严重。
我是菁妈，一个女孩的妈妈，母婴行业培训师，多平台原创作者，混迹育儿界的医师，药师，营养师，心理咨询师，为上千家长提供育儿咨询。希望我的一点建议能有助你解决带娃过程中的困惑与烦恼！
本文到此结束，希望对大家有所帮助！
