钻研精油大概一年多了，从对它的好奇到越了解越喜欢，可以说是难得我能坚持了解的事物之一。
其实精油可以算芳疗体系里的一小部份，国外说的芳疗，其实我国悠久的历史中香料利用之广泛，它不单单是现在所用于烹调里的佐料，而是用于生活各处，乃至用于调节身体。如李时珍在其医学著作《本草纲目》中写到乳香拥有：“消痈疽诸毒，托里护心，活血定痛，伸筋，治妇人难产，折伤”的作用。再如《本草纲目拾遗》云：“玫瑰露气香而味淡，能和血平肝，养胃宽胸散郁。”
古代制香
精油是众多香中的一分支，但精油在现今芳疗体系中占比颇重。作为精油入门的新手一般都是被推荐茶树精油（一般长痘痘的人会被首推）、薰衣草精油（有祛痘印或者睡眠不好的基本第一款精油就是它）、玫瑰精油（有钱的皮肤好的，会被店员推荐玫瑰精油的一般都是女人味十足的）。
精油在现有市场上一般分为：基础油、单方精油复方精油。
基础油都是一些温和的油脂，可以起到协调作用；比如霍霍巴油、阿甘油、葡萄籽油、月见草油等；
单方精油尤其普遍可见的：薰衣草精油、茶树精油、玫瑰精油、马鞭草迷迭香精油等，这些精油提炼出来浓度高，单用容易灼伤肌肤，需要用基础油协调；
复方精油一般由基础油和一种或多种单方精油调制而成，可以有针对性的调制来解决肌肤问题，复方精油可以直接上脸。
买精油不能盲目，了解自己的需求才是关键
闻香识女人之精油篇，我想单独细说一些目前可以日常使用到的精油的作用和用法。作为精油首篇，以价格和性价比来讲，我选择薰衣草精油来开篇。
薰衣草大家都不目生，现在不少产品均可能打着薰衣草的名号，包含一些足贴和蒸汽眼罩。而薰衣草最被人广而告之的是助睡眠，所以会喝薰衣草花茶的朋友百分之七八十也是睡眠难题户。
薰衣草真的算是可运用较广的一种花草了，包含它的作用也算广泛，今天只是想说说薰衣草精油。薰衣草精油也分为单方和复方，所以买精油的时候大家一定要看清了，这点很重要。需要强调的是单方薰衣草精油是不能单独大面积使用的，所以除了了买来的就是复方薰衣草精油外，都要加入基础油（比如茶油、霍霍巴油、葡萄籽油等）
在法国薰衣草还是被人们认为是驱除了不洁之物
薰衣草精油可以使用的场景（下列所用的使用办法都是
- 6、纯露用完了，临时需要薰衣草纯露如何办？以50ml纯净水+薰衣草精油5滴的比例制作薰衣草纯露；固然性价比来讲，还是买纯露比较适合，不需要挥霍精油啦；
- 7、沐浴露加1-2滴薰衣草，可以减轻胸背痘；泡澡也能够加入，尤其是精神紧绷的人，可以时常使用薰衣草精油汗蒸或者泡澡；
- 8、精神紧绷的人头皮时常发紧，在洗发水中加之1-2滴薰衣草精油，可以放松头皮也能够改善头部长痘的情况；
- 9、薰衣草精油（复方和单方都同样）20滴+基础油10ml，协调后给肩颈推拿，能够放松肌肉，改善一般情况下肌肉紧绷酸痛感，或者轻微落枕；
- 10、腰酸背痛关节酸痛、脚底推拿助眠：薰衣草20滴，迷迭香20滴，再加10ml基础油协调后推拿
- 11、化装棉上滴2-3滴薰衣草，放在枕边，长时间坚持可以改善睡眠；
- 12、被油烫到（小的油溅伤）滴几滴薰衣草精油在伤口上，不会有水泡生成，有助于伤口愈合。熏衣草精油能增进细胞再生，修复疤痕，对于烧伤、烫伤有减缓效果；
- 13、薰衣草算一种百搭油，与玫瑰果油（薰衣草10滴、玫瑰果油10ml）混合后，取3-5滴直接涂脸或者取3滴加入面霜，可以淡斑美白。（晚上用、部份人会白后反黄然而渡过这个时期就完整白了、植物淡斑美白时间较久需要坚持！就当成逐日必需用的精髓就好。）此外，有妊娠纹的盆友，也能够这样逐日推拿，身上和肚子不怕吃油可以略微多用点量，坚持长时间揉搓，新的会逐步没了，过久的会淡化。
精油的微小份子拥有挥发性，可以透过呼吸方式进入人体
其实芳疗属于半DIY的私人定制，越是了解越着迷，它不但可以调节肌肤，还能通过芬芳疗法改善一些身体不适，更能因而找到属于自己的香味。
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